八木仁平さんの「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」
9784046044358
試し読み
もう1年くらい前から？読みはじめてようやく読み終わった本です。
workをやりつつ進めていったのでなかなか…
そして、結局最後までやりきることはでき ...
樺沢紫苑さんの「精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方」
978-4-86663-166-0
ちょっとざっくりし過ぎていて決めつけ感が強いですが、コンフォートゾーンから出てみようというのはほんとそうだなと思います。
コンフォートゾーンからその少し周囲にあるストレッチゾ ...
HSPの消えたくなる気持ち
HSPの私はたまに消えたくなることがあります。
死にたいのとはちょっと違う、本当にもう直ちに自分自身の存在を消したくなるという感じです。
どういうときにそうなるかというと、例えば試験の結果が悪かったとき、チャレ ...